„Vytriasačky“

Ahoj „Trasér“ ✌️ Trasieš sa doma? Alebo naopak, nemáš čas sa poriadne vytriasť a chcel/a by si?

Vítam ťa vo svete liečivých “ Vytriasačiek“. 

🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞

➡️O čo tu ide?

  • O čistý, krásny skupinový zážitok z terapeutického neurogénneho chvenia, o radosť z pohybu, zo slobody, spoznávania nového, búrania bariér, púšťania starých vzorcov, o dovolenie si byť autentický v podporujúcom bezpečnom prostredí.

➡️ Prečo práve skupinové vytriasačky?

  • Pretože byť v spoločnosti ľudí, ktorí chápu, prečo sa trasieš, je oslobodzujúce.
  • Pretože skupinová energia dokáže divy – niekedy sa trasieš viac, niekedy menej, ale vždy je to iné a zábavné.
  • Pretože konečne nemusíš vysvetľovať susedom, prečo to u vás doma znie, akoby niekto bojoval s muchami.

➡️ Čo sa bude diať?

  • Nosným nástrojom bude využívanie terapeutického neurogénneho chvenia, ktorý bude podľa potreby a témy dopĺňaný o ďalšie liečivé nástroje, ako je tanec, hudba, zvuk, rytmus, rôzne somatické/meditačné/jogové prvky a i. 
  • Téma a cieľ stretnutia bude určený vždy na začiatku. Niekedy sa ponoríme do čistej radosti a užijeme si pozitívne emócie (kto ma viac poznáte, asi si viete si predstaviť, aký „úlet“ to až môže byť). Inokedy budeme prijímať a pracovať s našimi boliestkami v jemnej, láskavej, prijímajúcej atmosfére. Celkovú atmosféru samozrejme netvorí len jednotlivec, dynamika stretnutí bude závisieť aj od skupiny, v akej sa stretneme a tak bude každé stretnutie jedinečné.
  • Pozor, pozor. Nebude to však žiadna masovka. Držíme sa počtu max. 8 „trasérov“.   

➡️ Pre koho sú skupinové vytriasačky?

  • Pre ľudí, ktorí už nejaký ten čas vedia, čo je neurogénne chvenie a aj si ho doma doprajú, avšak sú v domácom prostredí čiastočne limitovaní …
  • Výhradne pre tých, ktorí už absolvovali stretnutie s certifikovaným TRE providerom (ak si nováčik, toto nie je tvoja prvá zastávka).
  • Pre každého “ traséra“ , ktorý má rád spoločnosť a chce vyskúšať nový level sebauvoľnenia.

➡️ Čo si potrebuješ priniesť?

  • Pohodlné oblečenie.
  • Trošku otvorenej mysle.
  • A hlavne ochotu sa „roztancovať“ na úplne nový spôsob.

Takže, ak máš pocit, že je čas, aby sa tvoje telo zbavilo všetkého toho napätia, stresu a blokád, pridaj sa k nám.

Teším sa na teba na našej najbližšej vytriasačke! 

Termíny a témy stretnutí do konca roka


16.9. 2025,17:00-18:30
Cena 15 eur

Téma - preskúmaj svoje srdce


7.10. 2025,17:00-18:30
Cena 15 eur

Téma - Uvoľni svoj hnev
Kde: Peterská 8, Bratislava


18.11. 2025,17:00-18:30
Cena 15 eur

Téma - Prelieč svoje telo
Kde: Peterská 8, Bratislava


16.12. 2025,17:00-18:30
Cena 15 eur

Téma - dovoľ si radosť
Kde: Peterská 8, Bratislava

Ak si rozhodnutý, že chceš prísť, zostávajú ti 2 posledné kroky. Cez doleuvedené odkazy vyplň prosím prihlášku a uhraď sumu.