Vyberte si spôsob, ktorý vám vyhovuje
TRETM môžete spoznať individuálne, alebo v skupine. Vyberte si formu podľa toho, či chcete osobnejší prístup, jednorázovú skúsenosť, alebo sa chcete metóde venovať postupne a do väčšej hĺbky.
01 ———
Individuálne TRETM
Priestor venovaný vám a vášmu telu.
Individuálne stretnutie umožňuje prispôsobiť tempo, priebeh aj intenzitu vašim potrebám a aktuálnej situácii.
60 - 90 min
osobne/online
02 ———
Workshopy TRETM
Jeden deň metódy na maximum
Workshop spája zrozumiteľné vysvetlenie princípov TRE™ s praktickou skúsenosťou chvenia a priestorom na otázky.
7 - 8 hod.
teória + prax
03 ———
Kurzy TRETM
Viac času na skúsenosť a učenie.
Viacdňový kurz ponúka možnosť venovať sa TRE™ postupne a rozvíjať schopnosť pracovať s chvením samostatnejšie.
viac stretnutí
Postupná práca
Neviete, čo si vybrať?
Ak sa s TRE™ stretávate prvýkrát a neviete, ktorá forma je pre vás vhodná, pokojne mi napíšte. Spoločne sa pozrieme na to, čo od metódy očakávate a ktorá možnosť by vám mohla najviac vyhovovať.